タイミング設定（秒）＜10分間、以下の順で音を出すよ
待機中(スタートボタンを押すとピッで始まるよ)
睡眠のために4-7-8呼吸法は、鼻から4秒で息を吸い、7秒で息を止め、8秒かけて口から息を吐き出すっていう呼吸法がありますけど、
これ吸っている割合が少なくて苦しくないですかね？時間調整してもいいらしいので調整できる音のでるタイマーを作りました。
YouTubeの動画だとBGMが流れたり、4-7-8と時間が固定と自分自身にとってベストでなかったりしませんか。
タイミングをこれで音を鳴らして、BGMは別に用意できるのではと考えました。
・全体の長さは10分で経過後強制停止します。
・呼吸法はいろいろあるので、4-6呼吸法に対応するために時間をゼロにしたら、ゼロの音を飛ばせるようにしました。
・Beep音だと音が鋭い感じなので、音は柔らかめにしましたがちょっと睡眠に使うにはうるさいかも。音量調整でカバーしてください
・もしかしたら、筋トレとかのタイミングにも使えるかと各最大20秒まで設定できるようにしています。
・設定はブラウザに保存されるので再度時間を設定する必要はないはず。
個人的には雑念無しで何秒とか時間を気にせず呼吸に集中がいいのかもしれない。
